Mut sammeln, Hilfe holen und eigensinnig sein

Wahrscheinlich hast Du solche Aussagen schon einmal gehört. Vielleicht hast Du auch schon andere Gewalt erfahren? Dagegen bieten wir Wendo-Kurse an. Im Wendo-Kurs wird Dein Selbstbewusstsein gestärkt!

Mit Wendo lernen Mädchen ihre eigenen Grenzen besser kennen, sie anderen mitzuteilen und durchzusetzen. Sie lernen den bewussten Einsatz von Stimme, (Körper-)Sprache und einfachen Körpertechniken. Es geht auch darum, wie man sich mit anderen zusammen wehren kann und wie man Hilfe bei Erwachsenen holen kann. Die Teilnehmerinnen erleben dabei, dass sie mit ihren Erfahrungen nicht alleine sind. Dazu gehört auch gemeinsam Spaß zu haben und sich gegenseitig zu feiern!

Die Kurse richten sich an Mädchen und junge Frauen zwischen 6 und 16 Jahren. In der Regel sind sie in folgende Altersgruppen unterteilt: 6-8/9 Jahre, 8-11 Jahre, 11-14 Jahre, 14-16 Jahre. Ab 17 Jahren sind unsere Erwachsenenkurse offen. Je nach Altersstufe sind die Übungen an die Lebensrealität und Erfahrungen der Teilnehmerinnen angepasst und unterschiedlich spielerisch gestaltet – mit Geschichten, gemeinsamem Austausch und kleinen Rollenspielen.

In den Kursen sind alle Mädchen willkommen! Mehr zu unserer Arbeitsweise findet ihr HIER

Diese Kurse sind für cis, trans und intergeschlechtliche Mädchen offen. Es gibt auch Kurse, die Mädchen und junge Frauen zusammen mit genderdiversen Kindern, Jugendlichen oder jungen Erwachsenen besuchen können.